~Siempre Tendrás Una Opción ~ #Inspiración del Día

Cuando has decidido levantarte para andar en el día a día, salir a trabajar, llevar a los niños al colegio, hacer lo mismo todos los lunes, aguantar a tu jefe mal encarado o más simple ir a estudiar algo que te aburre. Todo lo estás decidiendo tú. ¡Sí! Cada día has tomado una de tus tantas opciones y siempre es la misma. Me dirás a lo mejor que eso es imposible porque no tienes muchas opciones y yo te digo que sí tienes, varias de hecho.

 

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La primera es elegir hacer algo que de verdad se alineé contigo y tu propósito de vida. La  segunda es buscar aquellas opciones y no andar esperando a que caigan del cielo, sentirte incómodo todos los días con lo que estás haciendo ¿por qué digo que sentirte incómodo? porque es lo único que te garantizará en algún momento atreverte a dar el salto, creo que no existe nada peor que acostumbrarnos a aquello que no queremos, eso si que nos mata lentamente. Y la tercera, es tu actitud. Creo que de todas es la más importante.

¡Creo que no existe nada peor que acostumbrarnos a aquello que no queremos!

Tu actitud cambia las cosas, no te adaptes nunca, pero enfrenta las situaciones con total responsabilidad, dite a ti mismo: Sí, estoy en este trabajo, consciente de ello y de lo que tengo que hacer, no es lo mío, no me apasiona, pero lo elijo todos los días porque me brinda cierta “seguridad”, pero ¡ojo!, sé que he de hacer algo distinto más adelante o en paralelo mientras doy el salto cuántico.

 

¡Tu actitud determina todo!

 

 

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Photo by Thomas Chauke on Pexels.com

Poner en otros la causa de tu insatisfacción con las cosas que haces y cómo vives es una total irresponsabilidad. No hay nada de que quejarse porque las decisiones las tomas tú todos los días. Nadie es responsable, ni la economía, ni el gobierno, ni la falta de empleo, ni tu padre o tu madre o tus hijos, nada ni nadie, solo tú. Hazte cargo y mejora tu actitud frente a las cosas, no te digo que dejes aquello que estás haciendo de inmediato y hagas otra cosa ¡no! pero puedes darle una vuelta a todo con tu actitud y sintiéndote siempre en la incomodidad porque ella es la que te hará salir de donde no quieres estar.

¡Bonito día para ti!

Con Amor,

Esme.~

Y ahora, ¿Qué hago con mis #Vacíos? ¿Cómo Identificarlos?

Hace días conversaba con una amiga. Es una de estas conversaciones donde se revela luz para todos los integrantes y sobretodo donde podemos expandir nuestra consciencia. Entre tantas cosas hablamos sobre los vacíos que se producen en cada ser humano,  de lo tanto que nos aleja de aquello que queremos y de cuanto pueden drenar nuestra energía e impedirnos mejorar nuestras relaciones.

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Sabemos que los vacíos emocionales duelen y ya en la edad en que nos encontramos debemos tomar la responsabilidad de los mismos y encargarnos de que sean llenados por nosotros. Los vacíos se producen en nuestra infancia, dada la carencia de afecto por nuestros padres o familiares. Aquí nadie es culpable, tus padres han hecho lo mejor que pudieron y han entregado más de los que a ellos les dieron.

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Pero para poder llenar nuestros vacíos, antes que nada debemos poder identificar cuales son. Ahí está la verdadera raíz del asunto. ¿Cómo sé cuáles son mis vacíos? –En esta pregunta nos encontramos mi amiga y yo después de un rato. Debo admitir que no tuve respuesta, no siempre la tengo. Y entonces me quedé pensando en ello un momento.

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Luego de haber reconocido que no sabía y que era algo en lo que no había reparado antes, sentí una pequeña expansión en mi alma y me llegó este pensamiento: Los vacíos están en aquello que tanto le exigimos, esperamos y demandamos del otro. Y pues claro, como no lo había pensado antes. Imagínate que somos un tanque y que buscamos  insatisfactoriamente que otros lo llenen y simplemente no ocurre porque nadie puede. Ese trabajo es nuestro. Así que piensa: ¿De qué quieres que llenen tu tanque? Ahí están tus vacíos. ¿De  qué?¿Atención? ¿Amor? ¿Regalos? ¿Aprobación?

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Los vacíos están en aquello que tanto le exigimos, esperamos y demandamos del otro.

 

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Pues es momento de reconocerlos, ponles nombres, anótalos si así lo deseas. Y luego es hora de ir trbajando en ellos, llenándote tú de eso que tanto exiges. Quita responsabilidad de los demás, pues cada quien tiene y lleva sus propios vacíos y están al igual que tu tratando de llenarlos, solo que esto no ocurre fuera de nosotros sino dentro.

 

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¡Cuida de ti y alimenta tu alma del amor que le falta!

Con amor,

Esme.-

No Pierdas el #Tiempo | #Inspiración del Día.

No pierdas el tiempo, no te robes más  vida. Si estás en un lugar donde no te sientes cómodo qué esperas. No pierdas el tiempo en conversaciones que no te aportan y de más está decir en relaciones donde no vibras. Lee ese libro que lleva años en la estantería esperando por ti, tal vez puedas vivir una gran aventura.

 

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No pierdas el tiempo intentando cambiar al mundo, cambia tú y tu mundo cambiará, ahórrate el disgusto. Bota, regala, transfiere lo que nunca usarás. Limpia tu campo energético. Conócete, edúcate, aporta.

No pierdas el tiempo haciendo aquello que todos te dicen que debes hacer pero que realmente no quieres. No te gastes la vida aparentado quien no eres. Olvida esa fachada que al final de cuentas no te queda, no te ajusta, porque simplemente no es tuya.

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Organiza tu tiempo para que tengas una vida en equilibrio entre lo interno y lo externo. Si descuidas tu ser por complacer únicamente a tus objetivos externos estarás desperdiciando eso que nunca vuelve y es el tiempo.

 

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Si dentro de 24 horas de tu día no has sacado un momento para crecer, para inspirarte, para trascender, para dar y hacer la vida de otros más amena, para ser pleno y feliz, estás echando todo a la basura. El pasado ya se quedó allí y el futuro no lo tendrás seguro, de lo único que dispones ahora mismo es de este instante presente. No lo malgastes.

 

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Abraza, ama, ama tanto como puedas, ámate. Pero no dejes un día perdido por andar con el piloto en automático.  A veces las cosas no van o suceden como queremos pero siempre habrá chance para crear un desvío que nos permita reconectarnos con nosotros y el propósito de nuestra existencia. Así que trata lo más que puedas de no perder el tiempo.

Con cariño,

Esme.

 

A poca distancia de cambiar mi #Vibración con tan solo Observar Mis #Pensamientos.

Yo al igual que tú, al igual que todos tengo días en los que siento que nada está bien que voy de mal en peor o sencillamente me salgo de mi propia coherencia. Cuando estoy allí solo puedo apreciar que estoy a un paso de cambiarlo todo a través de mis pensamientos.  Sí, a veces ni yo misma lo creo. No es una cuestión activista de decir: ¡Ya está! ¡He cambiado de pensamiento! es con finalidad de poder observar esos pensamientos y ver que desde ahí estoy creando todo lo que estoy sintiendo y viviendo.

Cuando estoy allí solo puedo apreciar que estoy a un paso de cambiarlo todo a través de mis pensamientos.

Entonces te invito a que te permitas estar presente en cada momento y sobre todo cuando tus ánimos o emociones están por los suelos, busca el pensamiento que hay detrás de ello, ahí te darás cuenta que tienes dos opciones, cambiar tu pensamiento y salir de ello o continuar perpetuando el mismo pensamiento y las mismas emociones.

Observa cada uno de tus pensamientos, de aquello que escribes, ¿Por qué? porque las palabras tienen poder, así que si no quieres seguir manifestando lo que no deseas, empieza a comunicar lo que sí deseas. Agradece, nunca lo olvides. Esa es la mejor manera de generar abundancia y crear la vida que queremos.

Aqui debajo te pondré algunas cositas que te pueden ayudar con tu vibración y el entendimiento de tus pensamientos:

¿Cómo controlar mis pensamientos?

>Post- Generar un Cambio

>Gratitud, todo lo que le debo a la #Vida.

>Tienes todo lo Extraordinario.

¡Que tengas feliz dia!

 

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#Inspiración del Dia! El Lado Gris de #Ser

A veces es así, solo una mezcla de todo. Un poco de romanticismo, un poco de incomodidad, un poco de paz. A veces solo es así, unas emociones van y otras se quedan un rato más ahí contigo. La lluvia ayuda dependiendo qué predomine dentro de ti.

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Solo a veces no quieres sentirte porque ni sabes como te sientes, es confuso y contradictorio. Es un día de esos donde no sabes en que lugar estas pisando, de aquellos donde sientes todo y nada. ¿Me entiendes? ¿Sabes de lo que te hablo? Entre claroscuro.

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A ley de un pensamiento de cambiarlo todo para bien o para mal, es mi decisión. Es mi decisión si me quedo entre lo uno y lo otro sin elegir, eso también es mi decisión. O me zambullo a la vida o me hundo a la muerte, una de dos. Todo lo decido yo.

 

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Estoy en la linea gris donde nada sucede, ni alto ni bajo. Solo ahí, donde a veces y muchas veces voy. Entre el estoy y no. En este espacio nada puede tocarte, nada puede vivirte, ni siquiera el dolor o la alegría, nada puede asustarte.  No puedes admitirlo porque no sabes si te gusta.

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¡Todos en algún momento allí nos encontramos! Usamos nuestras mascaras para no ser reconocidos, no queremos ser vistos, cuestionados, pretender o encender a otros. Nos provoca la distancia, esa distancia entre nosotros mismos.

Usamos nuestras mascaras para no ser reconocidos, no queremos ser vistos, cuestionados, pretender o encender a otros.

 

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La gran fortuna es que el tiempo es corto y el reloj nos llama, nos dice: ya debes salir, hay más personas esperando entrar, tu turno ha acabado. Y no queda más remedio. Sales y decides ajustarte al ritmo, a lo cotidiano, a lo aburrido. O prefieres inyectarte adrenalina en la venas para no morir en lo desabrido, en lo vacío y sin color. Da igual. Sales a vivir de un modo u otro. Tú decides!

 

Esme, 

¡Inspiración del dia!

Sanando mi #Niña Herida, Recuerdos del Pasado.

Cuando te encuentras a ti misma en una situación que se parece a un mismo escenario pasado, ahí estás tú, siendo vulnerable, siendo humana. Tienes que por todas ser compasiva contigo. La vida en cada momento esta buscando de nosotros que aprendamos a soltar aquellas cosas que nos duelen, algunas que no percibimos o que en el momento en que sucedieron las bloqueamos o evitamos por miedo a sufrir al hacer ese tránsito.

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Debes tener consciente que no se trata de no sentir, sino de sentir mejor. Por ello la repetición de algunas situaciones que te traen devuelta al pasado, tienes que ver lo que no has sido capaz de ver, lo que has tratado de evitar trascender. Así funciona.

TE RECOMIENDO ESTA GUÍA QUE TE PUEDE AYUDAR: No Estás Defectuosa // Guía para Aprender a #Soltar y Amar el Proceso de #Soledad

¿Por qué te has sentido herida? ¿Reprimiste tus emociones? Es momento de tratarte con más amor y permitirte sentir. ¿Puedes perdonar? Sí, estoy segura. Nadie tiene la culpa, y mientras más perdonas, te perdonas a ti misma y te amas.

 

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El universo necesita que descubramos ese ser amoroso y compasivo que existe dentro de nosotros y cuando intentamos evadir lo que nos hace sentir, una y otra vez las situaciones se repiten hasta que podamos despertar y ser libres de todo eso.

Te invito a que abraces a esa niña herida dentro de ti, que le recuerdes que están juntas en este proceso llamado vida y que van a trascender todo lo que les duele y no las deja avanzar. Pues de eso se trata de que avancemos, de que nuestra alma cuando necesite partir se lleve menos situaciones de aprendizaje al otro plano.

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El pasado nos hace una removida solo para que seamos participes de nuestro propio cambio, desmotemos patrones aprendidos, mecanismos y estructuras obsoletas que lo único que nos impiden es conectarnos con nuestro yo superior, con esa alma pura y simple, consciente y elevada.

“El pasado nos hace una removida solo para que seamos participes de nuestro propio cambio.”

Así que, ya no perdamos más tiempo intentado evitar lo que sentimos. La única forma de superar el miedo es atravesándolo.

Con cariño,

Esme.- 

 

 

 

 

#Inspiración del Dia.

QUÉ TE IMPIDE CREAR UN CAMBIO?

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¡Vamos! No es de dejarlo todo de lo que te hablo. Aunque si eres como yo y saboreas la incertidumbre porque la estabilidad te aburre. ¡Hazlo sin dudar!
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Pero para los más “cautelosos” del cambio que hablo e insisto es ese que nos hace sumergirnos en nosotros mismos. .
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Un cambio que nos invita a conocernos y a alinearnos con nuestro sentir. EL REGRESO A CASA. .
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No sé si se trata del #newage o no… Pero si que es una invitación a que encuentres eso que tanto buscas: la alegria, el amor, la paz. Que ya existe en ti.
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Mi vida no está resuelta, si ustedes supieran cuántas cosas “tengo que resolver y lograr” todo por mi misma y mi alineación con este propósito que Dios/Universo/Vida me ha asignado. Pero les garantizo pues solo hablo de lo que experimento y es que tu #interior estará en constante aprendizaje, revolución y responsabilidad pero bajo todo eso está toda #LACALMA .
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TE ASEGURO! GRACIAS POR LEERME.
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TE AMO, SÍ A TI. ♡♡♡♡♡

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No Estás Defectuosa // Guía para Aprender a #Soltar y Amar el Proceso de #Soledad

Hola Cariño,

Si te has sentido que por muchas ocasiones la sociedad te tilda de defectuosa por encontrarte sola, que te señala como difícil, inaccesible, molestosa o con algún tipo de problema por el hecho de no tener una pareja. A veces no estamos preparadas para estar en una o simplemente no queremos pero como vemos a todo el mundo que nos incentiva a tener una muchas nos relacionamos con personas que ni siquiera nos gustan.

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Sí, lo sé. Me pasó muchas veces. Muchas veces tuve que ”bajar mis supuestos estándares” y conformarme con cualquier hombre de baja vibración al igual que yo solo por el hecho de comprobar a los demás que no era para nada exigente. ¿Exigir es malo? No lo sé todavía.  Saber lo que quieres y necesitas es lo verdaderamente importante y no perderte de allí.

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Cuando tomé la decisión de centrarme en mi misma y dejar de buscar tener una pareja para sentirme valiosa y que todo funcionaba bien conmigo, llenar un vacío y pretender que por ello mi vida sería mejor. Empecé a trabajar mis miedos, patrones, cuidar de mi, entender lo que quiero y necesito y, no menos importante entender que lo mismo que el hombre o la pareja que yo deseo en mi vida también tiene que tener la mujer que este desea para su vida.

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Es por eso que necesitamos convertirnos en las mujeres que desean una pareja que las valoré y eso empieza por valorarnos a nosotras mismas. Durante todo mi proceso de aprendizaje y de cuestionarme, gestionarme y estudiar, elaboré esta guía que es una super herramienta de sinceridad que me ha ayudado a mejorar mi autoestima, conocerme mejor a mi misma y así tener relaciones desde lo que yo soy AMOR. Por ello no me pude quedar con ella y tuve que compartírtela.

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No se trata de una rebelión de solteras o hacernos las duras. Se trata de saber que nuestra vulnerabilidad es lo que nos hace verdaderamente fuertes, que si estamos en pareja es para vernos en ese maravilloso espejo que me muestra partes no sanadas de mi pero que aun así yo lo he decidido y estoy allí por amor, no por sentirme sola, no por una sociedad que me imponga las cosas y mucho menos por miedo a que me digan fracasada por haber terminado mi matrimonio o noviazgo. Eso nunca es un fracaso, eso es un emprendimiento.

 

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El Temario de la Guía Incluye:

-Mi historia (Mi proceso de negación a soltar y aprender a amar mi soledad)

-Ámate más, ahi la razón de todo. (Trabajo de autoestima) 

Evaluación de nuestras de creencias, cuadro de introspección, gestión de nuestras emociones.

-Aprende a soltar y amar tu proceso de soledad.

Conocimiento de nuestros miedos, coaching.

-Relaciones desde lo que somos, amor. 

Cuadro de visualización, esquema de merecimiento y preguntas introspectivas.

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¿Que Aprenderemos?

Identificaremos nuestras creencias acerca de la soledad, de estar en pareja. Conoceremos nuestros miedos, aprenderemos a ser más introspectivas y formularnos preguntas idóneas para trabajar nuestros miedos. Tendremos mejor relación con nosotras mismas para entender que no es una cuestión de bajar nuestro listón y supuestas exigencias, que no es desde el ego donde actuamos sino desde el merecimiento. Nosotras nos merecemos un buen hombre con las distintas características porque nosotras sabemos lo que valemos y porque nos hemos convertido en la mujer idónea para ese hombre o pareja.

Adquiere tu guía gratis aquí Guia No estas Defectuosa

 

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¡ASÍ QUE TÚ PUEDES!