A poca distancia de cambiar mi #Vibración con tan solo Observar Mis #Pensamientos.

Yo al igual que tú, al igual que todos tengo días en los que siento que nada está bien que voy de mal en peor o sencillamente me salgo de mi propia coherencia. Cuando estoy allí solo puedo apreciar que estoy a un paso de cambiarlo todo a través de mis pensamientos.  Sí, a veces ni yo misma lo creo. No es una cuestión activista de decir: ¡Ya está! ¡He cambiado de pensamiento! es con finalidad de poder observar esos pensamientos y ver que desde ahí estoy creando todo lo que estoy sintiendo y viviendo.

Cuando estoy allí solo puedo apreciar que estoy a un paso de cambiarlo todo a través de mis pensamientos.

Entonces te invito a que te permitas estar presente en cada momento y sobre todo cuando tus ánimos o emociones están por los suelos, busca el pensamiento que hay detrás de ello, ahí te darás cuenta que tienes dos opciones, cambiar tu pensamiento y salir de ello o continuar perpetuando el mismo pensamiento y las mismas emociones.

Observa cada uno de tus pensamientos, de aquello que escribes, ¿Por qué? porque las palabras tienen poder, así que si no quieres seguir manifestando lo que no deseas, empieza a comunicar lo que sí deseas. Agradece, nunca lo olvides. Esa es la mejor manera de generar abundancia y crear la vida que queremos.

Aqui debajo te pondré algunas cositas que te pueden ayudar con tu vibración y el entendimiento de tus pensamientos:

¿Cómo controlar mis pensamientos?

>Post- Generar un Cambio

>Gratitud, todo lo que le debo a la #Vida.

>Tienes todo lo Extraordinario.

¡Que tengas feliz dia!

 

woman stands on mountain over field under cloudy sky at sunrise

 

Dominio de Nuestra Mente ¿Un esfuerzo sin Resultados? #EsmeResponde

Ayer me preguntaban Esme cómo haces tú para controlar tus pensamientos negativos, me imagino que esto ya no te sucede. La verdad es que no me sucede porque ya no intento controlarlos. Tengo un sin número de pensamientos, a los que no tildo como buenos o malos.

girl-1245773_640

No sé porque muchas personas insisten en que la mente debe ser controlada o dominada, algo así como sujetarla para que no tenga pensamientos. Lo primero que debemos tener en cuenta es que la mente nunca dejará de tener pensamientos.

Lo segundo y con esto te pido que lo compruebes, nunca te quedes con la verdad de otros, experimenta en ti mismo y elabora tu propia verdad. Los pensamientos son nada, sí son nada, tú los tienes pero no eres ellos ni eres tu mente. La mente no debe intentarse controlar porque sencillamente no se puede.

Los #pensamientos son como las nubes vienen y van, pueden ser claros (positivos) u oscuros (negativos) pero no son tu #conciencia que vendría siendo como el cielo, pues siempre permanece y está a tu alcance cada vez que decidas incurrir en el.

desperate-2293377_640

No puedes detener que las nubes sigan su curso, lo que si puedes decidir es cual de ellos eliges vivir, sentir y manifestar. Ese que escoges para engancharte, ese, es el que estarás convirtiendo en realidad. Por eso somos poderosos porque tenemos la capacidad de creer y crear a través del pensamiento. Pero si nos convertimos en observadores de esos pensamientos y entendemos lo que son, cada vez menos elegiremos los que son dañinos para nosotros.

Si aceptas los pensamientos como son, y como vienen y van, decidiendo en cuales crees, te darás cuenta que no hay nada que dominar o controlar, sino más bien decidir. Te preocuparas menos de que se vayan o se queden por la eternidad contigo porque simplemente ya decides en cual creer y en cual no. Automáticamente dejas atrás la lucha con el ego cuando viene a decirte lo que deberías y lo que no.

girl-865304_640

Te aseguro que cada vez te engancharás menos, que sabrás atender a los que te hacen bien y sabrás ignorar aquellos que no suman nada y, al no darles fuerza verás como partirán más rápido y hasta sin darte cuenta.

 

 

 

No domines tu mente, solo obsérvala. Igual no puedes controlarla. No juzgues tus pensamientos, solo bien decide cuál de ellos te favorece, cual de ellos quieres crear, cual será tu realidad.

Gracias por leerme,

Te amo y recuerda seguirme en mi Instagram @lavidaconesme  (dando clic aquí) para que te enteres de todas las cosillas, también puedes ver este video donde hablo sobre este tema por allí. Si quieres hacerme tus preguntas me puedes enviar un mensaje por aquí o por DM.

 

Mira el video aqui abajo

IGTV

Esme.-

La Peor de las Esclavitudes es la Mental.

Existe algo que nos entierra lentamente todos los días sin darnos cuenta y es el hecho de vivir día tras día sumergidos en una constante rutina y sobre todo cuando esta rutina se ha traducido en cosas que no te gustan, como por ejemplo un trabajo que no inyecta en ti pasión, una relación en la cual no sabes ni porqué estás en ella.

La maldita rutina, que no digo que sea algo desatinado, pero es una tortura cuando nada te hace vibrar, cuando nada de lo que haces te produce sentir que estás vivo.  Si todos los días haces lo que amas y estás donde sientes amor y pasión ni un solo día sentirás la repetición del otro, así hagas lo mismo todos los días. Habrán matices,  acogerás la incertidumbre, es más no podrás estar sin ella. La palabra estabilidad no se encontrará en tu vocabulario porque sabes que la misma es un pasaje directo a la muerte.

water-2725337_640

No hay nada más escalofriante que vivir todos los días de tu vida movido por lo que “tienes” que hacer pero no por lo que quieres hacer, te privas de tu libertad, que por derecho te corresponde.

La esclavitud nunca fue abolida, ahora solo es más moderna, nos enseñan a ser robots, a pertenecer a un grupo o manada, donde siguen y persiguen lo mismo, y el jefe de grupo se llama estado o gobierno, el hilo nos lleva hasta ahí. Aprendemos a endeudarnos hasta los huesos para mantener una vida que no podemos a costa de un prestigio que ni sabemos si queremos, nos preparamos con un sin números de títulos para tener mejores sueldos pero no para emprender,  nos enseñan que el amor es una cosa parecida a una pelota, unos lo tienen de momento y otros no, es tuya o mía pero nunca de los dos, tengo que estar en pareja y asumir decisiones que nadie me pregunta si quería como la fidelidad y sentir culpa si en el proceso me gusta alguien más.

women-3051614_640

Maldita esclavitud, nadie vive en total libertad,  pero la peor de las esclavitudes es la mental, esa que escoges porque te da la gana, por no querer enfrentarte a creencias pendejas  que ni siquiera sabes porque lo crees así o porque adoptas ciertas conductas. Esa es peor de todas porque no te permite ver más allá de tus narices, no te permite ver incluso con tus propios ojos sino con los de otros.

Pero tú siempre decides, si ir en contra de ti o en contra de los demás, si te eliges tú o lo de fuera, ya no puedes negar el hecho de ser esclavo del sistema, pero sí de tú propia mente, de tus propias verdades, de lo que mantienes al margen o dejas pasar. Eliges vivir o morir en la rutina, eliges lo que amas. Solo tú, aunque eso implique ir en contra de todo y todos.

 

Con amor,

Esme.-